Секреты молодости и красоты в домашних условиях. Природные секреты красоты и молодости. Медовый тоник для лица и рук

Нажать Класс

Рассказать ВК

Годы идут, уходят с ними молодость и красота, а как хочется выглядеть молодой, красивой. Секреты красоты есть у каждой женщины, и есть такие, которые передаются из поколения в поколение.

Сегодня мы постараемся рассмотреть уникальные рецепты молодости и красоты.

Старинный рецепт восстановления цвета волос

Благодаря этому старинному рецепту, можно избавиться от седины, а при усердном использовании, волосы приобретут изначальный цвет, не прибегая к химическим краскам. Маски для густоты и роста волос можно

Нам нужны:

• 0,5 л водки
• 6 стручков красного горького перца

Приготовление:

1.Красный горький перец вымыть и поместить целым в стеклянную банку, после чего залить его водкой.

2. Банку поставить в темное место на 3 недели, при комнатной температуре.

3. Два раза в неделю втирать в кожу головы 1 ч.л. готовой настойки, за день до мытья головы.

Секреты красоты: маска для лица из яблок

Эта маска позволит вам всегда выглядеть привлекательной и подходит она для всех типов кожи.

Нам нужны:

• 1/2 яблока
• 1 ст.л.меда
• 1 ч.л. аскорбиновой кислоты
• 1 желток
• 1 ст.л. яблочного уксуса
• 3 ст.л. растительного масла

Приготовление:

1.Все ингредиенты перебиваем в миксере.

2. Маску наносим на лицо на 30 минут, затем смываем теплой водой.

Секреты красоты: очищающие маски из банана

Очищающие маски подойдут как для сухой, так и для жирной кожи. Другие маски для лица можно посмотреть здесь.

Состав маски для сухой кожи

1-й вариант

Нам нужны:

• 1/2 банана
• 1 ч.л. молока

Приготовление:

1.Половинку банана нарезать на кусочки и размять его.

2. Смешать банан с молоком и нанести на лицо на 20 минут.

3. Снимаем ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

4. Применять маску нужно ежедневно или через день, не менее 20 раз.

2-й вариант

Нам нужны:

• 1 ст.л. кашицы банана
• 1 желток
• 1 ч.л. сметаны
• 1 ч.л. меда

Приготовление:

1.Все ингредиенты смешать и нанести на лицо на 15-20 минут.

2. Смывать маску теплой водой.

Для жирной кожи лица, для обеих вариантов, в банановую кашицу добавить несколько капель лимонного сока.

Маски для рук

1-й вариант

Нам нужны:

• косметическое детское масло
• лимонный сок

Приготовление:

1.Масло смешиваем с несколькими каплями лимонного сока.

2. Каждый вечер смазывать руки, надевать хлопчатобумажные перчатки и оставлять на 20-25 минут.

3. После снятия перчаток, руки промокнуть сухой салфеткой.

2-й вариант

Нам нужны:

• 1,5 тюбика детского крема
• 1 00 мл витамина А (1 бутылочка)
• 100 мл витамина Е (1 бутылочка)

Приготовление:

1.Все ингредиенты смешать и тщательно перемешать.

2. Смазывать руки перед сном.

3. Хранить в холодильнике.

Это универсальный рецепт, его можно применять также для смазывания пяток, при появлении трещин.

Секреты красоты: рецепты очищения и омоложения организма

Эти рецепты способствуют похудению и омоложению организма.

Очищение кишечника

Нам нужны:

• 250 г кураги
• 250 г инжира
• 100 г сены (травы или гранул)
• 4 ст. кипятка

Приготовление:

1.Курагу и инжир пропускаем через мясорубку или блендер. Залить кипятком и оставить настаиваться 30 минут.

2. Сену залить кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить к кураге и инжиру.

3. Пить каждое утро натощак по 1 ст.л.

Омоложение организма

1-й вариант

Нам нужны:

• 2 ст.л. отрубей
• 1 ст. кипятка
• 1 ч.л. меда
• 50 г орехов (горсть)
• 1 яблоко
• 50 г кураги (горсть)

Приготовление:

1.Отруби залить кипятком, добавить мед, орехи, тертое яблоко и курагу и тщательно перемешать.

2. Принимать утром и вечером перед едой.

2-й вариант

Нам нужны:

• 2 ст.л. овсяных хлопьев
• 100 г кипятка
• 1 яблоко
• сок половины лимона
• 4 шт кураги
• 4 шт чернослива
• 10 шт изюма
• 1 ст.л. меда
• 10 грецких орехов

Приготовление:

1.Овсяные хлопья заливаем на ночь кипятком.

2. Утром в хлопья натереть яблоко и сок лимона.

3. Курагу и чернослив, предварительно запарить, нарезать и добавить в хлопья. Сюда же кладем мед и орехи. Все перемешать и подать к завтраку.

Рецепт для отбеливания зубов

Процедура способствует белизне и сиянию зубов.

Нам нужны:

• обычная зубная паста
• пищевая сода
• несколько капель сока лимона

Приготовление:

1.К зубной пасте добавляем пищевую соду и лимонный сок.

2.Этой смесью чистить зубы один раз в две недели.

Совет: после утренней чистки зубов полощите рот 1 ст. настоя мяты с 1 ч. л. сока лимона.

Рецепт паровой бани из лекарственных трав для кожи лица

Для сухой кожи лица

Нам нужны:

• 1 ст.л. мелиссы
• 1 ст.л. лаванды
• 1 ст.л. клендулы или мать-и-мачехи
• 1 ст.л. укропа
• 1 ст.л. ромашки

Приготовление:

1.Траву поместить в широкую посуду, залить водой и поставить на огонь.

2. После закипания воды, убрать с огня, накрыть крышкой и настоять 1 минуту.

3. Наклонить голову над отваром на расстоянии 20 см.

4. Процедуру выполнять 15 минут.

5. Затем лицо промыть прохладной водой, и наложить маску из трав на 15 минут.

Для жирной кожи лица

Нам нужны:

• 1 ст.л. розмарина
• 1 ст.л. ромашки
• 1 ст.л. мяты перечной
• 1 ст.л. шалфея
• 1 ст.л. цветков липы
• 1 ст.л. дубовой коры
• 1 ст.л. листьев березы

Приготовление:

1.Всю процедуру проделать также, как и для сухой кожи.

Важно: Прежде чем применять паровую баню, голову необходимо завернуть в полотенце, при открытом лице.

Твитнуть

Рассказать ВК

Тонкая аристократичная кожа без всяких признаков морщин, жирного блеска, прыщиков и комедонов, густые блестящие волосы, девичий силуэт в любом возрасте – все это разительно отличает японских женщин от представительниц европейских национальностей. Порой складывается ощущение, что у японок нет возраста, настолько хорошо они выглядят после 50-ти и даже 60-ти лет. Каков же секрет этой удивительной красоты?

Ешьте правильно!

Вспомним поговорку: мы то, что мы есть. Именно с различными блюдами и напитками в наш организм поступают важнейшие питательные вещества, минералы, витамины, микро- и макроэлементы. Если приглядеться к японскому рациону, станет понятна первая составляющая природной красоты женщин этой замечательной нации, долголетия и стройности.

Японское меню состоит из полезных продуктов. Его основу по традиции составляют рис, рыба, морепродукты, овощи и фрукты. Постоянно сидящие на диетах европейки понимают, какие возможности таит в себе столь правильный, сбалансированный рацион, богатый «правильными» длинными и растительными углеводами, высококачественным легкоусваиваемым белком, незаменимыми насыщенными жирными кислотами.

То, что в России, например, считается пищевым ограничением, применяется в период похудательной диеты, для Японии совершенно естественный, привычный ежедневный рацион.

Японки не едят сливочного масла, животных жиров, рафинированных, чрезмерно сладких продуктов. Все это неполезное пищевое разнообразие заменятся соевым соусом, натуральными сладкими продуктами. Морепродукты в Японии принято есть сырыми, что повышает их питательную ценность.

Первый простой секрет красивой фигуры, идеально чистой кожи, свежего дыхания – правильное питание. Ничего сложного!

Принципы питания

Говоря о правильности питания, нужно обязательно коснуться его основных принципов, которых японки придерживаются с рождения.

Питьевой режим. Для японских женщин табу на газированные напитки является не ограничением, а нормой. Здесь принято пить чистую питьевую воду без газа. Она благотворно влияет на все системы организма, помогает правильно, полноценно выводить продукты распада пищевых веществ, токсины, то есть препятствует зашлаковке ЖКТ.

Вместо кофе японки пьют зеленый, белый чай . Это настоящий эликсир здоровья, красоты и молодости, состоящий из витаминов, антиоксидантов, минералов.

Большое значение имеет размер порций. Японцы едят по традиции из маленьких тарелочек, но каждая трапеза включает несколько блюд. Получается разнообразный, богатый полезными блюдами стол, отвечающий японской философии наслаждения прекрасным. Съев понемножку каждого блюда, японки не переедают, зато получают удовольствие и пользу.

Все это плюсы в копилку японского стиля питания. Второй секрет стройности, молодости японских красоток – правильная организация питания.

Любовь к себе

Больше всего европейцев удивляет способность японок очень молодо выглядеть в любом возрасте. До тридцати они выглядят как девочки-подростки. Сорокалетним женщинам не дашь больше 25-ти, шестидесятилетние выглядят на сорок. Секрет в том, что японки любят себя, уделяя ежедневному уходу не менее часа ежедневно.

Особенная процедура – масляное умывание. На сухую кожу нужно нанести масло (можно взять высококачественное оливковое или аптечное персиковое), нежно массировать лицо в течение трех минут. Постепенно спуститься от лба к шее, собирая грязь, отмершие клетки, декоративную косметику. Затем, не смывая масло, нанести воздушную пенку для умывания, помассировать лицо еще минутку, а затем смыть и протереть кожу тоником.

Этот ежедневный ритуал многое говорит о любви к себе, приоткрывая тайну длительной молодости и красоты японок. А ведь речь идет всего лишь об умывании – одной из ежедневно проводимых уходовых процедур! Вот о чем нужно задуматься европейкам, постоянно жалующимся на нехватку времени.

Причины и последствия

Для японских женщин очевидна истина: природную красоту нужно беречь с юных лет, а не пытаться исправить непоправимое после тридцати, сорока, пятидесяти. Морщины, второй подбородок, оплывший овал, прыщи, глубокие носогубные складки и прочие печальные признаки возраста не появляются в одночасье. Собой нужно заниматься до того, как появилась косметическая проблема, а не тогда, когда справиться с ней может лишь радикальный метод.

Простейший пример – белоснежная, фарфоровая кожа японских женщин. Секрет тоже очень прост: они тщательно оберегают ее от ультрафиолета, вредного для кожи и быстро старящего ее. А ведь предотвратить старение очень просто: не подвергать кожу УФ-излучению, пользоваться защитными кремами. Ни пигментных пятен, ни ранних морщин, ни опасных кожных болезней – и все это за счет элементарной профилактики! Да и шляпки, зонтики от солнца очень красивы, выглядят женственно.

Это снова про любовь к себе. Она не в маскировке кожных проблем, а в их предотвращении.

Духовная красота

Забота о духовной красоте для японских женщин так же естественна, как забота о красоте, молодости тела и лица. Японки идут по жизни без спешки, суеты, напряжения, желания доказать что-то всему миру, иногда наперекор всему и вся. Они никогда не нарушают баланс гармонии между внешним и внутренним, стараются избегать всего негативного, несущего отрицательную энергию.

Такая душевная экология мгновенно отражается на внешности. Японки обязательно занимаются медитацией, придерживаются принципов высокой морали и сдержанности. Пятый секрет женщин Японии – тщательно поддерживаемая духовная красота, чистота мыслей, ясность чувств.

Энергия жизни

Для японских женщин характерно уважительное отношение к своему телу. Во многом оно проявляется в желании постоянно поддерживать великолепную физическую форму. Они активно и искренним удовольствием двигаются, развивают гибкость и выносливость.

Обязательное условие – гимнастика не только для тела, но и для лица. Эффективные комплексы, придуманные для лицевых мышц, продляют молодость. Японки не ленятся выполнять упражнения ежедневно, поэтому в Японии практически нет женщин с обвисшим щеками, поплывшим овалом, скорбными морщинами между бровей и некрасивыми носогубными складками.

Знаменитый массаж

Про японский массаж лица сегодня слышали практически все. Но многие ли делают его регулярно, ежедневно, даже понимая всю эффективность этой методики? А ведь она на самом деле творит чудеса, способствует поддержанию и возвращению молодости и красоты. – излюбленный японками метод ухода за телом и лицом. Он обладает рядом важнейших достоинств:

• восстанавливает здоровье;
• продлевает молодость;
• расслабляет, укрепляет нервную систему;
• повышает тонус, эластичность мышц;
• приводит душевное состояние в гармонию.

Техника массажа прекрасно восстанавливает лицо, занимая всего пять минут в день. Освоить ее очень просто, ощущения во время процедуры приятные. Более того, массаж не просто подтягивает кожу, но и за счет стимуляции активных точек оздоравливает организм.

Натуральная косметика

Из косметики японки предпочитают уходовую, не любят перегружать кожу декоративными средствами маскировки. Да и нужды в них особой нет, так как кожа при правильном уходе, питании, режиме не портится. Для женщин главное сохранить белизну, нежность кожи, поэтому они много средств тратят на отбеливающие и солнцезащитные средства.

Огромное значение японки придают натуральности косметических средств, уходовых либо декоративных. Натуральная японская косметика именно по этой причине ценится во всем мире: она гипоаллергенна, не имеет запаха, в ней нет химических красителей, консервантов. Стоимость впечатляет, но натуральная косметика того стоит.

Особые приемы

Японки знают многие секреты красоты. Один из них – обязательное распаривание лица. Через раскрытые поры выходит больше шлаков, токсинов. Чистая кожа сияет здоровьем, уходят прыщи, исчезают комедоны. Уходовые косметические процедуры становятся более эффективными, так как через раскрытые поры питательные, увлажняющие, противовоспалительные вещества проникают в глубокие слои дермы.

Распаривание проводится особым образом. Сначала лицо обрабатывается горячим паром, затем растирается тканью из натурального хлопка, смоченной в горячем отваре риса. Завершающий этап – нанесение двух-трех капель косметического масла, смешанного с капелькой эфирного.

Особенность японского ухода за кожей – использование некоторых продуктов и веществ с целью сохранения красоты.

Белый рис используется для приготовления косметического отвара для отбеливания кожи, профилактики появления гиперпигментации, придания коже матового, бархатистого эффекта.

Подогретое масло камелии великолепно справляется с проблемой сухости кожи, образования морщинок. Оно укрепляет волосяные луковицы, когти, возвращает объем, естественный живой блеск локонам. Средство нужно втереть в кожу головы, укутать волосы полотенцем, через двадцать минут вымыть голову привычным шампунем.

Натуральный жемчужный порошок, смешанный с желтком, медом и водой, становится великолепной маской для лица. Результат ее применения – ровный тон, снятие воспаления, раздражения, жирного блеска.

Морская соль используется для избавления от целлюлита, глубокого очищения. Ее нужно смешать с морскими водорослями, соком алоэ.

Белая глина с добавлением рисовых отрубей, смолотого в порошок натурального овса, морских водорослей, масла жожоба, отвара ромашки отбеливает кожу, придает ей особую нежность, сияние молодости.

Яблочный уксус для японских женщин – обязательный компонент шампуней и ополаскивателей для волос. Средство укрепляет корни, избавляет от перхоти и повышенной жирности, заставляет волосы расти быстрее.

Для японских женщин красота – это не просто красивое лицо. Это особая философия, требующая комплексного подхода. Вот главный секрет, позволяющий им сохранять молодость души и тела на протяжении всей жизни.

Выглядеть ухоженной, красивой и молодой мечтает каждая женщина. Современные способы борьбы со старением кожи: гормональные инъекции, озонотерапия и «уколы красоты» доступны далеко не всем в силу дороговизны.

Учёные и медики заявляют, что более 70% успеха зависит от образа жизни женщины: как спит, что ест, чем увлекается. Большинство секретов молодости и красоты не требуют больших финансовых вложений. Они просты и доступны каждой женщине.

Секреты женской красоты

• Вредные привычки никому не шли на пользу. Чрезмерное курение и употребление алкоголя сильно портят внешний вид. Учёные доказали, что курение вызывает около 85% возникновения всех морщин на лице. Кроме того, укорачивает жизнь более чем на 10 лет. Алкоголь также не поможет в стремлении прожить долгую жизнь без проблем для здоровья. Тем более, найти качественный алкоголь сейчас затруднительно. Существует много подделок.
• Спорт — главное оружие. Подтянутое тело и выносливость - в почёте в любом возрасте. Кроме того, физические нагрузки улучшают кровообращение. Клетки эпителия насыщаются кислородом, а это способствует увеличению эластичности и упругости кожи.
• Старайтесь проводить больше времени за городом. Большое количество пыли, влияние электромагнитных волн от электроприборов и компьютеров, загазованность ухудшают состояние кожи человека. Прогулки на свежем воздухе вдали от атмосферы постоянного стресса и спешки благотворно влияют на внешнее состояние кожи, дольше сохраняют молодость человеческого организма. Здесь уместно вспомнить, как долго живут деревенские жители. Они изолированы от губительной городской атмосферы, не испытывают постоянных стрессов и переутомления.

Современный мир требует от человека большой отдачи, что способствует постоянному переутомлению и стрессам. Несмотря на это, нужно следить за режимом, давать организму отдых для восстановления сил. Агрессивная окружающая среда, грубость и возникающие проблемы с коллегами и близкими людьми вызывают у женщины стресс. Это губительно отражается на внешней красоте и на здоровье. Контроль над эмоциями, полноценный сон и отдых — залог сохранения долголетия.

Косметика, без которой не обходится ни одна женщина, также имеет большое влияние на состояние кожи. Косметологи рекомендуют ежедневно и тщательно очищать кожу, чтобы не оставалось никаких химических веществ, которые забивают поры и портят внешний вид кожи. После умывания приложите к лицу полотенце, предварительно смоченное в горячей воде. Это действие помогает раскрыть поры и снять усталость. Затем можно провести пилинг и нанести ночной крем. Контрастные компрессы также пойдут на пользу. Сначала приложите к лицу горячее полотенце, дождитесь остывания, а после - смените на холодное. Такой контраст помогает оживить кожу и улучшить кровообращение.

японских женщин

Японские женщины славятся безупречно подтянутой кожей и долголетием. Медики давно и пристально следят за их образом жизни, и вывели простые правила, которые может соблюдать каждая женщина для сохранения красоты и здоровья.

Факт, о котором должна помнить женщина - мы то, что едим. С пищей в организм поступают питательные вещества, минералы, микроэлементы, витамины. В силу излишней загруженности сложно сохранять баланс и питаться правильно. Несмотря на это, японкам все же удаётся сохранить этот баланс.

В японском рационе много полезных продуктов. Это морепродукты, рыба, овощи, фрукты. Здесь нет сладостей, сливочного масла, животных жиров, рафинированной еды. Морепродукты употребляются в сыром виде, что способствует повышению их питательной ценности. Японки не нуждаются в диетах. Правильный и сбалансированный рацион дает возможность сохранять фигуру в подтянутом состоянии, а кожу — упругой и сияющей.

Мы то, что мы едим. Питайтесь правильно и разнообразно!

Вода - источник красоты и здоровья. В Японии распространён запрет на газированные напитки. Употребляется исключительно питьевая негазированная вода, которая хорошо влияет на системы организма, препятствует зашлакованности ЖКТ, выводя продукты распада. А это влияет на чистоту кожи, состояние фигуры и свежее дыхание.

В СМИ и интернете встречаются упоминания о технике японского массажа шиацу. Уделяя всего лишь пять минут, можно поддерживать красоту кожи лица длительное время. Освоение этого массажа крайне простое, а ощущения очень приятны. Он расслабляет и снимает стресс, повышает эластичность и тонус лицевых мышц, укрепляет нервную систему и продлевает молодость. Техника массажа оказывает благотворное влияние на весь организм. Во время его действия происходит стимуляция активных точек, расположенных на лице.

Существует огромное количество секретов молодости и красоты, которые пришли с древних времен или выведены современными учёными и медиками. Главное правило, которое должна запомнить женщина - любовь к себе, и правильное отношение к организму. Время бежит вперёд, и только сам человек может позаботиться о себе.

Итальянские женщины славятся своей красотой, но самое главное — они известны тем, что сохраняют свои молодость и красоту на долгие годы. Вспомните хотя этих прекрасных женщин: Софи Лорен, Моника Беллучи, Кдаудиа Кардинале, Джина Лоллобриджида! Все они всегда выглядели моложе своих лет.

В чем же секрет долгой молодости итальянок? Их секрет — золото средиземноморья! Это оливковое масло. Употребление этого продукта в пищу и в качестве косметического средства творит чудеса.

Оливковое масло уникально тем, что содержит большое количество сквапена (увлажняющий компонент). Для косметических процедур используйте масло первого холодного отжима которое сохраняет полезные питательные вещества!

Эффективно предотвращает увядание кожи
Оливковое масло содержит витамин Е, нейтрализующий воздействие свободных радикалов, из-за которых кожа быстрее увядает и появляются морщины.

Укрепляет и защищает кожу
Содержащиеся в масле витамины А и D участвуют в обновлении эпидермиса, уменьшают количество ороговевших частиц кожи, а каротин защищает кожу от воздействия UV-лучей.

Также оливковое масло уникально тем, что начинать процедуры ухода за кожей с оливковым маслом можно в любом возрасте! Молодым оно поможет сохранить практически первозданную молодость на долгие годы. А если у вас уже появились морщинки — не огорчайтесь! Пожалуй, нет лучшего средства для борьбы с морщинами, чем оливковое масло.

Сегодня мы поделимся с вами методикой омоложения лица, которую используют многие итальянские женщины. Эта методика базируется на употребление масок с оливковым маслом.

Рекомендуется 2 раза в неделю наносить маску. То есть каждую нелелю мы делаем по 2 маски, постоянно чередуя перечисленные маски. Между масками должен быть перерыв в 2-3 дня. Для того, чтобы применение масок вошло в привычку, можно зафиксировать дни недели. Например, делать маску в каждый понедельник и пятницу, или субботу и среду. Если вы ещё и добавите оливковое масло в свой ежедневный рацион — эффект будет еще заметнее!

Итак, комплекс масок на основе оливкового масла.
Перед применением маски нужно очистить лицо. Лучший способ очищения — это тоже оливковое масло. Просто нанесите на ватный тампон масло и протрите кожу лица и шеи. Масло отлично подходит как для снятия макияжа, так и просто для очищения кожи лица.

Первая неделя
+ Пилинг кожи
Смешайте 2 столовые ложки пшеничных отрубей и 2 столовые ложки масла. Тщательно перемешайте до образования кашицы. Наносим маску, делаем легкий пилинг-массаж, подушечками пальцев по массажным линиям. Оставляем маску на 15 минут. Затем смываем теплой водой.
+ Тонизируем кожу
Смешайте тщательно в блендере 1 ч. л. мяты (желательно свежей или можно распарить сухую), 1 ч. л. меда и 1 ч. л. оливкового масла.. Нанесите на чистую кожу, кроме области глаз и декольте. Оставьте на 10 минут, затем смойте прохладной водой.

Вторая неделя
+ Отбеливание кожи, удаление пятен
Смешайте 2 столовые ложки овсяной муки (смелите хлопья в кофемолке), 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки оливкового масла. Все тщательно перемешайте, нанесите на кожу лица и декольте и оставьте на 20 минут, смойте теплой водой.
+ Успокаиваем и увлажняем кожу
Натертый на мелкой терке свежий огурец (не слишком большой) смешайте с протертым спелым бананом, добавьте 1-2 столовые ложки оливкового масла, так чтобы получилась консистенция густой сметаны. Нанесите кашицу на лицо и шею и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой.

Третья неделя
+ Очищение кожи
Смешайте косметическую глину (можно заменить овсяной мукой) с оливковым маслом, так чтобы получилась консистенция очень густой сметаны. Нанесите на лицо и зону декольте, оставьте на 20 минут, тщательно смойте теплой водой
+ Подтягивающая маска
Натрите на мелкой терке предварительно очищенный небольшой сырой клубень картофеля, смешайте его с чайной ложкой предварительно согретого до 40 градусов оливкового масла. Нанесите на лицо и шею. Оставьте на 15-20 минут, смойте водой.

После того, как вы сделали все 6 масок, со следующей недели начинайте всё заново.

Такой курс можно поддерживать постоянно в течении всего года. Или, как минимум, с конца осени до начала весны, когда наша кожа нуждается в наибольшей защите.

Это очень экономичная методика — как по бюджету, так и по затраченному времени. Если вы найдете в себе силы следовать ей, то будете выглядеть как минимум на 10 лет моложе.

Хоть старение – естественный биологический процесс, все же хочется как можно дольше сохранять молодость и красоту. На какие только ухищрения не идут женщины, и даже мужчины, чтобы не дать старости подкрасться раньше времени. К сожалению, эликсир вечной молодости еще не изобретен, но существуют годами проверенные средства домашнего приготовления, позволяющие сохранить красоту и здоровье кожи. Узнайте, какие можно использовать рецепты красоты и молодости в домашних условиях. В статье предложены простые, но эффективные средства.

Перед тем, как рассмотреть рецепты красоты, стоит отметить, что к вопросу сохранения молодости нужно подходить комплексно. Значительно замедлить процессы старения можно только тогда, когда уделяется достаточно внимания своему здоровью и образу жизни.

Что необходимо делать, чтобы как можно дольше выглядеть и чувствовать себя молодо и красиво:

Со временем кожа становится более сухой и истонченной, поэтому дело первоочередной важности – увлажнить и напитать её. Также из-за того, что в организме накапливаются шлаки и токсины, следует периодически избавляться от них. Для этого используются рецепты молодости, которые можно приготовить у себя дома.

Приготовление домашних средств, сохраняющих красоту и молодость: действенные рецепты

Существует множество рецептов красоты и молодости для внешнего и внутреннего омоложения. В первом случае идет речь о разнообразных масках, тониках, компрессах и пр. Во втором – различные отвары, настои, чаи, эликсиры. Для большей эффективности желательно использовать и те, и другие методы.

Маска на основе алоэ против морщин

Подготовьте 2 ст. л. сока алоэ, добавьте к нему 1 ст. л. меда, который нужно заранее разогреть на паровой бане. Эту маску нужно держать 10 минут и смыть теплой водой. Вообще алоэ – эффективное натуральное средство от морщин, поэтому можно ежедневно протирать лицо его соком или 1-2 раза в неделю накладывать кашицу из мякоти этого растения на лицо на несколько минут.

Медово-желтково-масляная омолаживающая маска

Только на хорошо увлажненной коже значительно позже начинают появляться морщинки. Предлагаем раз в неделю готовить и применять следующую маску. Хорошо взбитый яичный желток перетирается с 1 ст. л. любого из растительных масел на выбор (миндальное, персиковое, абрикосовое, облепиховое, оливковое или касторовое) и 1 ст. л. меда. На коже следует держать маску 15-20 минут.

Протирания, разглаживающие кожу и улучшающие цвет лица

Для приготовления отвара, используемого для протираний и компрессов, нужно взять в равных частях ромашку, полевой хвощ, липу, шалфей. На 1 стакан кипятка используется 2 ст. л. тщательно перемешанной травяной смеси. После получасового настаивания отвар готов. Лицо им протирается 2-3 раза в день.

Тибетский чесночный эликсир молодости

Чтобы омолодиться изнутри, можно готовить и принимать особое средство. Для этого нужно взять 10 лимонов (без кожуры) и 10 очищенных головок чеснока, которые прокручиваются на мясорубке. В эту смесь добавить 700 мл меда и хорошо все перемешать. Принимать перед едой трижды в сутки по 10 грамм.

Предыдущая статья: Расклад "Понимание себя" Следующая статья: Ваша планета-покровитель года рождения